Was tun gegen Tränensäcke? Ursachen und Behandlung
Geschwollene Augen, hartnäckige Augenringe und Tränensäcke – jeder Mensch, der schon einmal zu wenig Schlaf hatte, ist mit diesen verräterischen Schwellungen unter den Augen vertraut. Was aber, wenn die Haut unter den Augen dauerhaft geschwollen ist? Hast du längerfristig mit Tränensäcken zu kämpfen, äußert sich dies vor allem darin, dass du ständig müde wirkst - auch wenn das gar nicht der Fall ist. Die gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun. Wir verraten dir, wie die sichtbaren Schwellungen unter den Augen entstehen, was du gegen Tränensäcke tun kannst und wieso ein operativer Eingriff nicht immer die Antwort sein muss.
Was sind Tränensäcke?
Fun Fact: Tränensäcke speichern nicht – wie der Name vermuten lässt – Tränenflüssigkeit. Unter Tränensäcken versteht man Einlagerungen von Fett oder Wasser unter den Augen. Tränensäcke befinden sich in einem Knochenkanal seitlich der Nase und sind immer vorhanden – im Normalfall aber nicht sichtbar. Ist der Lymphfluss jedoch gestört, kann die Flüssigkeit nicht abfliessen und sammelt sich in der Haut unter den Augen an. Die durch jene Wassereinlagerungen bedingten Schwellungen, die dadurch entstehen, werden dann als Tränensäcke bezeichnet. Meist machen sie sich nach dem Aufwachen durch geschwollene Augen bemerkbar und bilden sich im Laufe des Tages zurück. Sind Tränensäcke jedoch über einen längeren Zeitraum durchgehend sichtbar, lässt sich das meist auf Fetteinlagerungen zurückführen. Diese lassen sich nur schwer behandeln, weshalb es in diesem Fall Sinn macht, einen Arzt aufzusuchen.
Die Ursache von Tränensäcken
Wie bereits erwähnt, sind die häufigsten Ursachen für Tränensäcke Flüssigkeitsansammlungen durch einen gestörten Lymphfluss oder Fetteinlagerungen unter dem Auge. Genauer betrachtet entstehen Tränensäcke durch einen hydrostatischen Druck, also den Druck, der von Wasser und Blut auf die umliegenden Zellen im Körper ausgeübt wird. Dieser wird stärker, wenn du dich in einer liegenden Position befindest - aus diesem Grund lagert sich über Nacht vermehrt Lymphflüssigkeit ein. Auf der dünnen und empfindlichen Haut unter den Augen zeichnen sich diese Einlagerungen dann als sichtbare Schwellungen ab.
Mit dem Alter wird das Bindegewebe schwächer, die Haut wird schlaffer und Tränensäcke unter den Augen prominenter. Zudem kann es je nach Spannkraft der Haut zu einer hängenden Hautfalte kommen, was das Erscheinungsbild von Tränensäcken verstärkt. Diese können aber auch in jüngeren Jahren entstehen – in diesem Fall sind vor allem genetische Faktoren, ein ungesunder Lebensstil oder Schlafmangel die Ursache für Tränensäcke. Zusammengefasst können folgende Ursachen die Entstehung von Tränensäcken begünstigen:
- Persönliche Veranlagung
- Alterserscheinung
- Ungesunde Ernährung
- Nikotinkonsum
- Übermässiger Alkoholkonsum
- Schlafmangel
- Drogenkonsum
- Stress
- UV – Strahlung und andere schädliche Umwelteinflüsse
Was tun bei Tränensäcken unter den Augen?
Wenn deine geschwollenen Augen auf eine Störung des Lymphflusses zurückzuführen sind, gibt es einige, nicht invasive Methoden, um wirksam gegen sie vorzugehen.
Die richtige Pflege bei Tränensäcken
Allen voran ist die richtige Pflege der sehr empfindlichen Haut unter den Augen wichtig, um langfristig das Erscheinungsbild deiner Tränensäcke zu mildern und wieder einen wachen und strahlenden Blick zu bekommen.
- Augencreme: Da die Haut unter den Augen besonders dünn ist und nur über einen begrenzten Feuchtigkeitsspeicher verfügt, braucht sie eine speziell darauf abgestimmte Pflege. Wir empfehlen die Garnier Bio Anti-Falten Augenpflege Lavendel für deine Hautpflegeroutine. Die Anti-Falten Augenpflege mit Lavendel und Vitamin E pflegt, strafft und regeneriert die Haut rund um die Augenpartie. Die vegane Formel spendet Feuchtigkeit und wirkt Falten kraftvoll entgegen. Klopfe die Creme beim Auftragen sanft in deine Haut ein. So regst du deinen Lymphfluss an.
- Augenmasken: Um gezielt gegen Tränensäcken und Augenringen vorzugehen, kannst du deine Augen ausserdem mit einer tiefenwirksamen Augenmaske verwöhnen. Die Garnier Hydra Bomb Augen-Tuchmaske mit Orangen-Extrakt und Hyaluronsäure reduziert gezielt Tränensäcke und verringert dunkle Augenringe. Mit ihrer abschwellenden und revitalisierenden Formel versorgt sie deine Augenpartie mit Feuchtigkeit und sorgt für ein frisches Aussehen. Möchtest du nicht nur sichtbare Schwellungen reduzieren, sondern auch erste kleine Fältchen straffen, empfehlen wir dir die Garnier Hydra Bomb Augen - Tuchmaske Gegen Feine Linien. Die Augenmaske gegen Tränensäcke ist mit Kokoswasser und Hyaluronsäure angereichert, mildert geschwollene Augen und glättet feine Linien.
