Glänzende Haare wie die Stars? Na klar, so geht's!

24.01.2023

Glänzende Haare, so geschmeidig, so strahlend wie die von den Stars am roten Teppich, die Influencer auf Social Media. Wie schaffen sie es, ihren Haare tagtäglich ein Aussehen zu verleihen, als seien sie ein glänzendes Meer aus Seide? So schwer, wie es sich anhört, ist es eigentlich nicht. Wir verraten dir hier, wie du in wenigen einfachen Schritten glamourös glänzende Haare bekommen kannst, ohne dafür ein mehrköpfiges Stylingteam einstellen zu müssen!

Schritt 1: Richtiges Shampoo wählen

In einem ersten Schritt zu deinem neuen, atemberaubenden Haarglanz solltest du deine Pflegeroutine überdenken. Wähle ein Shampoo, das auf die individuellen Bedürfnisse deiner Haare und der Kopfhaut abgestimmt ist. Dafür machst du am besten eine virtuelle Haarpflege-Diagnose und findest heraus, welcher Haartyp du bist. Ideal ist, wenn das Shampoo natürliche Öle und Wachse enthält. Diese verstärken die Leuchtkraft der Pigmente und so den Farbglanz im Haar. Ebenso unverzichtbar für glänzende Haare sind Produkte, die das Haar mit viel Feuchtigkeit versorgen oder die Haaroberfläche speziell versiegeln.

Für den Fall, dass du genau auf dieser Seite gelandet bist, weil dein Haar besonders stumpf, trocken und strapaziert ist, empfehlen wir dir das Ultra Doux Kamelien- und Arganöl Shampoo. Mit seiner reichhaltigen Formel aus Argan- und Camelia-Öl nährt und verwöhnt es trockenes Haar intensiv vom Ansatz bis in die Spitzen. So erhält es unwiderstehlichen Glanz und seidige Geschmeidigkeit, ohne beschwert zu werden.

Schritt 2: Intensive Pflege mit einer Haarmaske

Haare können durch Hitzestylings, Salz- und Chlorwasser, durch übermässige Sonneneinstrahlung oder mechanische Reibungen, durch zum Beispiel das Kopfkissen, strapaziert werden. Genau das raut die Schuppenschicht auf, die Haarfaser trocknet aus und das Haar ist stumpf und glanzlos. Um seinen Feuchtigkeitsspeicher wieder aufzufüllen und es vor schädlichen Einflüssen von aussen zu schützen, raten wir dir, dein Haar regelmässig mit einer extra Portion Pflege zu verwöhnen. Wende ein- bis zweimal die Woche nach dem Shampoo und vor dem Conditioner eine pflegende Haarmaske an.

Wir empfehlen die Garnier Fructis Hair Food Watermelon Maske. Sie entwirrt feines Haar und ist silikonfrei, was ein besonders natürliches und unbeschwertes Haargefühl beschert. Dank natürlichem Kokosnussöl, Sojabohnenöl und wirkungsvollem Sonnenblumenöl spendet sie intensiv Feuchtigkeit und schenkt den Haaren seidige Geschmeidigkeit.

Schritt 3: Extra-Glanz mit Haaröl

Solltest du widerspenstiges Haar, Spliss oder auch nur trockene Spitzen haben, wirst du mit einem Haaröl die ergänzende Pflege entdecken, die dein Haar endlich zum Strahlen bringt. Ein paar Tropfen Haaröl in die Längen und Spitzen deiner Haare massieren und du wirst mit herrlicher Geschmeidigkeit belohnt werden.

Doch das ist nicht alles. Haaröl ist der Geheimtipp für alle, die strahlend glänzende Haare bekommen wollen. Ein paar Tropfen Haaröl vor der Haarwäsche in den Handflächen verreiben und sanft in den Haaransatz einmassieren. Das regt die Durchblutung der Kopfhaut und somit die Nährstoffversorgung der Haarwurzel an. Zugleich reinigst du damit den Haaransatz und versiegelst die Haarstruktur. Ein effektiver Schutz vor heissem Wasser und Wunderwaffe für glänzende Haare!

Schritt 4: Das richtige Styling für glänzende Haare

Das richtige Styling wird deinen Haaren den letzten, glamourös-glänzenden Schliff verleihen. Dabei musst du auf einiges achtgeben, denn nicht selten verdirbt ein unachtsames, zu aggressives Styling die ganze Pflegeroutine davor. Auch wenn du mit Glätteisen schnell Ergebnisse erzielen kannst: Wenn du keine dauerhaften Schäden an deiner Haarstruktur riskieren willst und dich danach erst recht mit stumpfen Haaren herumschlagen musst, solltest du behutsam und überlegt vorgehen.

Unsere Tipps für ein schonendes Styling und herrlich glänzendes Haar:

Hitzeschutz verwenden: Bevor du überhaupt nur in die Nähe eines Stylingtools schaust, solltest du dein Haar mit einem Hitzeschutz behandeln! Das Produkt gründlich in das feuchte Haar hineinarbeiten. Der Hitzeschutz legt sich wie eine Schutzschicht zwischen Haarfaser und Stylingtool und minimiert somit Schäden an der Haarstruktur.
Haare richtig trocknen: Wenn du deine Haare mit einem Handtuch trocknest, verwende am besten ein weiches, saugfähiges Mikrofaserhandtuch und knete die Flüssigkeit sanft aus den Haaren aus. Auf keinen Fall solltest du sie trockenrubbeln, denn damit riskierst du Schäden in der Haarstruktur.
Haare richtig föhnen: Föhne dein Haar auf mittlerer Stufe und mit genügend Abstand. Für maximalen Glanz, föhne deine Haare so, dass die Luft vom Ansatz zu den Spitzen geleitet wird. So wird die Schuppenschicht der Haare optimal geschlossen und sie bekommen ein glänzendes und geschmeidiges Erscheinungsbild. Föhne die trockenen Haare zum Abschluss noch etwa zwei Minuten mit kalter Luft. So versiegelst du die Oberfläche der Haare.
Die richtigen Stylingtools: Unbedingt sollte eine Rundbürste mit schonenden Naturborsten und ein grobzinkiger Kamm oder eine Detangling Bürste in deinem Bad stehen. Kamm und Detangling Bürste sollten deine Haare nur im trockenen Zustand zu sehen bekommen, sonst riskierst du Haarbruch. Die Rundbürste ist ein idealer Helfer, um das Haar beim Föhnen noch glatter und glänzender zu bekommen!
Hochwertige Geräte: Solltest du sehr widerspenstiges Haar und eine grobe Haarstruktur haben, dann geht es manchmal nur mehr mit einem Glätteisen. Wir raten dir aber, in ein hochwertiges Gerät zu investieren und immer an den Hitzeschutz davor zu denken.

Schritt 5: Die richtige Ernährung für gesunde und glänzende Haare

Für geschmeidig-glänzende Haare solltest du dich nicht auf ihre äussere Pflege beschränken. Trinke genügend Wasser und fülle somit die Feuchtigkeitsspeicher in deinem Körper und deinen Haaren auf. Auch deine Ernährung hat einen massgeblichen Einfluss auf die Gesundheit deiner Haare. Aus ihr beziehen die Haarwurzeln die Nährstoffe, die sie zur Förderung der Zellteilung und für eine stabile Haarstruktur benötigen. Wichtige Haarvitamine sind B-Vitamine, Zink und Eisen. Du findest sie zum Beispiel in Fleisch, Fisch, Geflügel, Eiern, Käse, Nüsse, Hülsenfrüchten, Haferflocken, etc.

So kannst auch du glänzende Haare bekommen

Stars kochen offensichtlich alle auch nur mit Wasser und glänzende Haare kann man als normaler Mensch auch haben. Und das sogar jeden Tag! Alles, was du dafür machen musst, ist, dir unsere Tipps zu Herzen nehmen und - zu strahlen. In diesem Sinne: Shine like a Star!